これからは自分のダイエットを作ろう!
500名以上の体型を変えたダイエットの専門家が、「永続的なスリム体型」を実現するための教科書を大公開!
科学的なエビデンスと膨大な実務経験に基づいた、今後の体型管理に欠かせない汎用的な知識が収録されております。


スリムの成功法則: 【ダイエット強化シリーズ】
九条圭
2022-05-06